סופר איטלקי תרד מטבל
מטבל תרד סופר איטלקי עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 132 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זה הוא מאוד סביר מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. אם יש לך גבינת שמנת, שמנת, ירקות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. מתכונים דומים: סופר איטלקי תרד מטבל, אבוקדו תרד מטבל ארטישוק, ו קציץ תרד אפוי.
הוראות
לבשל תרד לפי ההוראות. מגניב; לסחוט לנקז.
בקערה בינונית, מערבבים תרד, גבינת שמנת, שמנת חמוצה ומערבבים עד מעורבב היטב.
כיסוי; לקרר לפחות 2 שעה או עד צונן.
מגישים עם ירקות או קרקרים.