קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מגזין

סטייק אגף איטלקי

סטייק אגף איטלקי
המתכון סטייק האגף האיטלקי מוכן בערך 20 דקות והוא בהחלט מרהיב ללא גלוטן, ללא חלב, ידידותי לפודמפה, ושלם 30 אפשרות לאוהבי אוכל ים תיכוני. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 23 גרם חלבון, 23 גרם שומן, ובסך הכל של 298 קלוריות. מתאים ל-4 ומחירו 2 מנות.59 דולר למנה. זה יהיה להיט שלך יום ולנטין אירוע. זה עובד טוב כמנה עיקרית. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו סטייק בשר בקר, מיץ לימון, שמן צמחי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במיץ הלימון אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגיות לחם לימון עם ציפוי לימון {מחווה לדודה רוקסן} כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 50%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: סטייק אגף איטלקי, סטייק צד איטלקי, ו סטייק אגף איטלקי עם עגבניות קלויים בלסמי.

הוראות

1
בקערה שלבו את תערובות רוטב הסלט, השמן ומיץ הלימון.
מרכיבים שתצטרך
רוטב לסלטרוטב לסלט
מיץ לימוןמיץ לימון
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מברישים משני צידי הסטייק; מניחים בכלי רדוד. מכסים ומכניסים למקרר למספר שעות או למשך הלילה.
מרכיבים שתצטרך
סטייק.סטייק.
3
צולים על אש בינונית-חמה במשך 4 דקות מכל צד במשך בינוני, 5 דקות מכל צד לבינוני-טוב או עד שמגיעים לאלילות הרצויה.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל

יין מומלץ: מרלו, קברנה סוביניון, פינו נואר

סטייק עובד ממש טוב עם מרלו, קברנה סוביניון ופינו נואר. אחרי הכל, בשר ויין אדום הם שילוב קלאסי. באופן כללי, סטייקים רזים יותר משתלבים היטב עם אדומים קלים או בינוניים, כמו פינו נואר או מרלו, בעוד שסטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כמו קברנה סובינגנון. אתה יכול לנסות יין מרלו כביש מירנדה למברט. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.4 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -28 דולר לבקבוק.
מירנדה למברט כביש מרלו יין
מירנדה למברט כביש מרלו יין
הרוח החזקה ביותר שלנו מלאה בטעם פירותי ובצבע עוצמתי ועם זאת חלקה במרקם ובמשלוח. עם תמצית פירות היער הבשלה הארומה משתהה כל עוד הגימור הנפיץ. זה מרלו קטיפתי יבש הוא ניחן רק את האיזון הנכון של כוח ועדינות שהופכים אותו לוויה מצוינת סטייק ופסטות עם רוטב אדום מלא ושוקולד כהה.