סטייק וירקות

צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? סטייק וירקות יכולים להיות מתכון מעולה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 32 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 418 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. יום ולנטין יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו זנגביל טחון, מלח כשר, פלפל קאיין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. נסו סטייק חזיר על ירקות מעורבים, סטייק חצאית עם סלק וירקות, ו סטייק צ'יפוטלה עם כרוב ירוק (מתכונים דומים).