לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מנות עיקריות, אז נסו סטייק פטריות 'נ' לינגוויני. מתכון זה משמש 4. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 40 גרם חלבון, 23 גרם שומן, ובסך הכל 581 קלוריות. המתכון הזה מכסה 33% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 30 דקות. יום ולנטין יהיה מיוחד עוד יותר עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו גבינת שמנת עירית ובצל למריחה, רוזמרין, פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמנת החמוצה תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם פאי תפוחים שמנת חמוצה כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 82%. ציון זה הוא עצום. נסו לינגוויני פטריות, לינגוויני פטריות, ו לינגוויני פטריות אפוי עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
מבשלים לינגוויני לפי הוראות החבילה. בינתיים, מפזרים בשר עם מלח ופלפל. במחבת גדולה מטגנים בקר ב -2 כפיות שמן עד שהוא רך.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
עגבנייה שזיף, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
הסר ושמור על חום.
3
באותה מחבת הקפיצו פלפל אדום ובצל בשמן שנותר עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
מוסיפים פטריות; מטגנים 1-2 דקות יותר או עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
5
מוסיפים תרד ורוזמרין; מבשלים ומערבבים רק עד שהתרד נבול. מערבבים פנימה את גבינת השמנת, השמנת החמוצה והחלב; מחממים (לא מרתיחים).
סטייק עובד ממש טוב עם פינו נואר, מרלו וקברנה סוביניון. אחרי הכל, בשר ויין אדום הם שילוב קלאסי. באופן כללי, סטייקים רזים יותר משתלבים היטב עם אדומים בהירים או בינוניים, כמו פינו נואר או מרלו, בעוד שסטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כמו קברנה סובינגנון. רוח הרפאים פינס סונומה קאונטי מונטריי קאונטי פינו נואר עם 5 מתוך 5 דירוג כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 28 דולר לבקבוק.