סיציליאני מקל על ארוחת הצלעות שלך: בשר Brasciole( רול קופצים), פסטה, Broccolini ו Ricotta

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מקל סיציליאני לארוחה הצלעות שלך: בשר Brasciole (רול קופצים), פסטה, Broccolini ו Ricotan. מנה זו מכילה כ 69 גרם חלבון 86 גרם של שומן, וסך הכל 1368 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו גבינה, חמאה, פרובולונה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מרהיב של 92%. מתכונים דומים: קציץ בשר סיציליאני רול - Light, פסטה בסגנון סיציליאני עם חצילים, עגבניות וריקוטה סלטה (Pastan Alla נורמה), ו סלט פסטה עם ריקוטה סלטן וברוקוליני.