קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות1
מגזין

סירופ פנקייק קוקוס

סירופ פנקייק קוקוס
אם אתה רוצה להוסיף עוד ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני וטבעוני מתכונים לקופסת המתכונים שלך, סירופ פנקייק קוקוס עשוי להיות מתכון שכדאי לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. ארוחת בוקר זו כוללת 870 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 27 גרם שומן למנה. מתכון זה מכלמתכונים דורש חלב קוקוס, סירופ תירס, סוכר וקוקוס. 1917 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך עצום מרהיב ציון של 33%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם ערימת פנקייק עם סירופ, מאפינס פנקייק סירופ מייפל, ו פנקייק גרמני עם אפרסקים וסירופ חלב.

הוראות

1
מקציפים יחד את חלב הקוקוס ועמילן התירס בסיר עד להמסת עמילן התירס.
מרכיבים שתצטרך
חלב קוקוסחלב קוקוס
עמילן תירסעמילן תירס
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
מקציףמקציף
2
יוצקים פנימה את סירופ התירס, הסוכר והקוקוס; מביאים לרתיחה תוך ערבוב מתמיד. ברגע התערובת מגיע לרתיחה מתגלגל, להסיר מהחום. מניחים להתקרר לחלוטין לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
סירופ תירססירופ תירס
קוקוסקוקוס
סוכרסוכר