צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? סלט אנטיפסטו יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 125 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. מתאים ל-20 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך שמן זית, פלפלים קלויים, זיתים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. עם כפית ציון של 26% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: סלט אנטיפסטו קוסקוס עם עגבניות ויניגרט בתוספת שיפודי אנטיפסטו, סלט Antipasto, ו סלט Antipasto.
הוראות
1
מניחים חסה בקערת הגשה. למעלה עם חומוס, לבבות ארטישוק, פלפלים אדומים קלויים, עגבניות, זיתים, פרובולונה, מוצרלה ופפרוני.