קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות13
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סלט ברוקולי אהוב

סלט ברוקולי אהוב
סלט ברוקולי אהוב הוא תוספת ללא גלוטן וללא חלב . מתאים ל-8 ומחירו 95 סנט למנה מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -8 גרם חלבון , 26 גרם שומן ובסך הכל 330 קלוריות . אם יש לכם ברוקולי, עגבניות, מיונז וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . מתכון זה אהוב על 2 אוכלי אוכל וטבחים. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון טוב של 57% . סלט הברוקולי האהוב עלינו , הברוקולי האהוב עלי ומרק גבינת הברוקולי האהוב עליי דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בקערת סלט גדולה מערבבים את הברוקולי, הכרובית, הבייקון, העגבניות, הבצל והביצים; לְהַפְרִישׁ.
מרכיבים שתצטרך
קרקרים מחיטה מלאהקרקרים מחיטה מלאה
1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דקפלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק
2
בקערה נוספת מערבבים את המיונז, הסוכר והחומץ. ממש לפני ההגשה, יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דקפלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק