קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות7
מגזין

סלט גורגונזולה-אגס מסקלון

סלט גורגונזולה-אגס מסקלון
סלט מסקלון אגס גורגונזולה עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון זה מכין 8 מנות עם 190 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם ויניגרט פטל, ירקות סלט תערובת אביב, אגסים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. 1 אדם התרשמו מתכון זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 45%. הציון הזה מוצק. נסו סלט מסקלון, ארוגולן ושומר עם פרושוטו ואגס וינה, סלט אגסים עם גורגונזולה, ו סלט גורגונזולן ואגסים (מתכונים דומים).

הוראות

1
זורקים אגסים עם מיץ לימון. בקערה גדולה, לשלב ירקות, גבינה, אגוזי מלך ואגסים.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ירוקירוק
4 כפיות אגוזי מלך קצוצים4 כפיות אגוזי מלך קצוצים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מזלפים ויניגרט וזורקים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
ויניגרטויניגרט
3
מגישים מיד.