קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות11
מגזין

סלט ירקות מעורבים

סלט ירקות מעורבים
סלט ירקות מעורבים הוא ללא גלוטן, ו מנה צדדית. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 88 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם צנוברים, סלט ירקות, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: סלט ירקות מעורבים, סלט ירקות מעורבים, ו סלט ירקות מעורבים.

הוראות

1
מערבבים מיץ לימון ושמן זית בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימוןמיץ לימון
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
להוסיף ירקות סלט; לזרוק.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
3
מפזרים צנוברים קלויים.
מרכיבים שתצטרך
צנובריםצנוברים

ציוד