קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות61
מגזין

סלט כרוב

סלט כרוב
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט כרוב. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 21 גרם חלבון 36 גרם של שומן, וסך הכל 460 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לכם שמן זית כתית מעולה, דלורית, צ'דר מיושן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ידידותי למפת מזון וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 84% המנה הזו יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: כרוב מעושן ועוגות תפוחי אדמה וסלט כרוב אדום עם תפוחים כבושים, סלט כרוב Raw, ו סלט כרוב Raw.