מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות24
בלי גלוטןבלי לקטוז
מטבחיםמקסיקני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםסלט
אירועים4 ביוליקיץ
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
גזר כתום ג'ינג'י
גריסים דרומיים אפויים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
רול-אפים של פיצה עוף
מתכונים קשורים
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
פג'יטס צמחי
סלסת ירקות טריים
מגזין

סלט עוף בגריל סלסת משמש

סלט עוף בגריל סלסת משמש
סלט עוף בגריל סלסת משמש מתכון מוכן תוך כ 40 דקות, והוא בהחלט מצוין ללא גלוטן וללא לקטוז אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. במנה עיקרית זו יש 293 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 7g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך שימורי משמש, קליפת תפוז, חזה עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 32 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 84%. מתכונים דומים: סלט עוף בגריל סלסת משמש, טאקו נקניק חם ומתוק עם זיגוג משמש-Jalapeno, פלפל צלוי סלסה בצל אדום, ו עוף בגריל-סלט ארוגולה עם סלסה עגבניות בגריל.

הוראות

1
שמור 2 כפות של מיץ תפוזים; להפריש. ב 1-סיר ליטר, משמשים חום ומיץ תפוזים שנותר רותחים; להפחית את החום. מבשלים חשפו 3 עד 5 דקות או עד שרוב מיץ התפוזים נספג. מגניב 15 דקות. בקערה קטנה, לערבב שמורות 2 כפות מיץ תפוזים, משמר ושמן. מערבבים בתערובת משמש ומרכיבים סלסה הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
מיץ תפוזיםמיץ תפוזים
משמרמשמר
משמשמשמש
סלסהסלסה
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
קערהקערה
2
גז חום או גריל פחם.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
3
מברשת עוף בשמן; מפזרים מלח שום.
מרכיבים שתצטרך
מלח שוםמלח שום
עוף שלםעוף שלם
שמן בישולשמן בישול
4
מניחים עוף על גריל. כיסוי גריל; לבשל מעל חום בינוני 15 עד 20 דקות, מפנה פעם אחת, עד מיץ של עוף ברור כאשר מרכז החלק העבה הוא לחתוך (170°F).
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
מיץמיץ
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
5
חותכים עוף לפרוסות 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
6
מחלקים ירקות סלט בין 4 צלחות. למעלה עם עוף וסלסה.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
עוף שלםעוף שלם
סלסהסלסה

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות דרגונאט מרתפי Sta. ריטה הילס פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.8 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 45 דולר לבקבוק.
דרגונאט מרתפי Sta. ריטה הילס פינו נואר
דרגונאט מרתפי Sta. ריטה הילס פינו נואר
2016 הייתה עוד אחת בשורת יינות נהדרים בסנטה ברברה. היה לנו עוד budbreak מוקדם, ו (בניגוד 2015) מזג אוויר מושלם במהלך סט, המאפשר יבול חזק, מאוזן. מאי, יוני ויולי היו חמים למדי והבשלה הייתה מהירה למדי; עם זאת, אוגוסט קריר לעונה האט את הגפנים במידה ניכרת. עבור היינן זה היה כמעט אידיאלי, כמו הענבים היו מסוגלים להשלים הבשלה לאט, ללא קוצים חום, ואת הענבים שמרו על חומציות מעולה. במהלך סדרה של בקרים מגניבים, בחרנו כל בלוק ליד בשלות מושלמת ואיזון. היינות נראים בעלי אופי פירות נהדר, חומציות טרייה ומבנה טאני ועומק מוצק. 
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
קולסלאו תלת פלפלים
מהפך קטיפה שרימפס
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
גריסים דרומיים אפויים
פנקייק קישואים
עוגת אוכל מלאך עם קומפוט פירות טרופיים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים