קושיקשה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות22
מגזין

סלט עוף וכתום

סלט עוף וכתום
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף וסלט כתום. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 529 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 44 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם סלרי, עוף, בצל ירוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו סלט עוף כתום מנדרין עם רוטב יוגורט וניל כתום שמנת, סלט עוף כתום, ו סלט עוף כתום (מתכונים דומים).

מרכיבים

2אבוקדו, קלופים לחתוך לתוך טריזיםאבוקדו, קלופים לחתוך לתוך טריזים01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגזר, קצוץ דקגזר, קצוץ דק596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסלרי, קצוץ דקסלרי, קצוץ דק11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.כמו פיסטוקים או אגוזי מלךכמו פיסטוקים או אגוזי מלך4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעוף, מבושל & לחתוך לחתיכות בגודל ביסעוף, מבושל & לחתוך לחתיכות בגודל ביס1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקכוסברה טרייה, קצוצה דקכוסברה טרייה, קצוצה דק2(חוֹרֶף)בצל ירוק, קצוץ דק (עם צמרות)בצל ירוק, קצוץ דק (עם צמרות)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקאפונה ירוקה, מבושלתאפונה ירוקה, מבושלת6עלי חסהעלי חסה2(חוֹרֶף)1 תות, קלוף1 תות, קלוף2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק3(חוֹרֶף)1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה3תפוזים, pared ו suctioned (או unpared & לחתוך פלחי)תפוזים, pared ו suctioned (או unpared & לחתוך פלחי)01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים