תמיד כיף שיש עוד מתכון של אסיאתיים, אז תנו הזדמנות ל מתאבנים סלט עוף תאילנדי. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 36 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 45 קלוריות. אם יש לך פלפל, מיונז, בצל ירוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 10%, וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: סלט עוף תאילנדי מתאבנים, שיפודי עוף תאילנדי מתאבנים עם רוטב צ'ילי מתוק ומתובל, ו מתאבנים תאילנדי שרימפס.
הוראות
1
מחממים תנור ל 450 ° F. בקערה קטנה, מערבבים חמאה ורוטב פלפל חריף.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חריף
חמאה
ציוד שתשתמש בו
קערה
תנור
2
הסר קרום מן שקיות; מקום על משטח העבודה.
3
חותכים קרום לריבועים 2 אינץ'; מניחים על גיליון עוגיות ungreased.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
4
אופים 5 עד 7 דקות או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
תנור
5
מברשת עם תערובת חמאה. מגניב לגמרי, כ -30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
6
בקערה גדולה, מערבבים עוף, רוטב בוטנים, מיונז, בצל ופלפל. למעלה כל כיכר מאפה עם כ 1 כף תערובת עוף; מקשטים עם טימין. מקררים 30 דקות או עד שקר.
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא היקב של גפן בוש תקווה טובה Chenin Blanc. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 14 דולר.