קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות22
מגזין

סלט פפאיה ירוק של אוכל רחוב בנגקוק

סלט פפאיה ירוק של אוכל רחוב בנגקוק
סלט הפפאיה הירוק של אוכל רחוב בנגקוק עשוי להיות רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 187 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-66 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, לך לחנות ותביא מיץ ליים, רוטב דגים, שעועית נחש, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: אוכל רחוב בנגקוק, דגים פריכים וסלט מנגו ירוק, סלט פפאיה ירוק, ו סלט פפאיה ירוק.

הוראות

1
לקלף ולגרוס את הפפאיה הירוקה. פאונד השום עם צ ' ילי, מלח, וסוכר במכתש חימר עם עלי עץ.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה ירוקהפפאיה ירוקה
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
מרגמה ועלימרגמה ועלי
2
מוסיפים שעועית נחש, בוטנים, עגבניות, שרימפס מיובש בעת שימוש בחציל תאילנדי, עכשיו זה הזמן.
מרכיבים שתצטרך
1 שקית תרד טרי1 שקית תרד טרי
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
3
שמור הולם ומערבבים בו זמנית עם כפית גדולה. מתבלים אותו ברוטב דגים ולימון. מקפלים את פפאיה ירוקה ולהמשיך דפיקות ומערבבים עד פפאיה מצופה ההלבשה.
מרכיבים שתצטרך
אננס רגילאננס רגיל
רוטב דגיםרוטב דגים
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ