סלט קוב דרום-מערב

Name: סלט קוב דרום-מערב
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק אבוקדו קצוץ; 425 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) שעועית שחורה דל נתרן, שטוף סחוט; 2 (חוֹרֶף) צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים); 1 (יכול להיות או להרחיק) גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה; 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק בצל ירוק קצוץ; 1 (יכול להיות או להרחיק) כמון טחון; 0 (יכול להיות או להרחיק) פלפל אדום טחון; 1 1 קילו קישואים, 1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק מקורר טרי פיקו דה גאלו; 57 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) 1/2 כוס קרסה פרסקו queso; 2 בצל צהוב בינוני, קצוץ חסה קרועה; 0 (יכול להיות או להרחיק) 1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים; 227 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) חזה הודו נטול עור, נטול עצמות, חתוך לחתיכות 1/2 אינץ; 1 (יכול להיות או להרחיק) 1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות; 3 פרוסות קותלי חזיר במרכז; 3 (חוֹרֶף) חומץ יין לבן

סלט קוב דרום מערב נטול גלוטן, מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 25 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 437 קלוריות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם יש לך מלח, פלפל טחון, queso פרסקו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האבוקדו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס אבוקדו שוקולד / מוס אבוקדו שוקולד מריר מהיר כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו סלט קוב דרום-מערב, סלט קוב דרום-מערב, ו סלט קוב דרום-מערב (מתכונים דומים).

הוראות

כדי להכין ויניגרט, לשלב הראשון 6 מרכיבים בקערה בינונית, ערבוב עם מקצף. בהדרגה להוסיף שמן, ערבוב כל הזמן עם מקצף; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

ויניגרט

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

כדי להכין סלט, לבשל בייקון במחבת nonstick מעל חום בינוני עד פריך.

מרכיבים שתצטרך

1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

הסר בייקון מחבת; להתפורר. נגב את המחבת עם מגבות נייר. הגבר את החום לגובה בינוני. מחבת עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים

ציוד שתשתמש בו

ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

מפזרים הודו במלח.

מרכיבים שתצטרך

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

מוסיפים את טורקיה למחבת; מטבלים 4 דקות או עד לסיום.

מרכיבים שתצטרך

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

סדר 2 כוסות חסה על כל אחד 4 צלחות. למעלה כל מנה עם כ 2 כפיות בייקון, 5 כפות טורקיה, 2 כפות פיקו דה גאלו, 2 כפות אבוקדו, 2 כפות queso פרסקו, 1 כפות בצל, ועל 1/3 כוס שעועית.

מרכיבים שתצטרך

Pico De Gallo