סלט שומר, מצ'ה ואנדיב בלגי עם מנדרינות סאטסומה

שומר, מאצ'ו & סלט אנדיב בלגי עם מנדרין Satsuma עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %54 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 946 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 47 גר' של שומן. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לכם אנדיב בלגי, מאשה, חומץ ייןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו שומר ותבשיל אנדיב בלגי, אנדיב, Mâche, סלט צנון עם ויניגרט שמפניה, ו סלט אנדיב בלגי (מתכונים דומים).