סלט תפוז פורל מעושן

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? סלט תפוז פורל מעושן יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 311 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך דבש, כוסברה, בצל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-20 דקות. נסו פורל מעושן, גרגיר נחלים וסלט כתום, מוס פורל מעושן עם תפוז ועירית, ו סלט טרוטה מעושן (מתכונים דומים).