קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות22
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט תרד מפחיד

סלט תרד מפחיד
סלט תרד מפחיד עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 327 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 30 גרם שומן. מתאים ל-6 ומחירו 1 מנות.49 דולר למנה. זה יהיה להיט שלך ליל כל הקדושים אירוע. אם יש לכם מלח, רומיין קרוע, פטריות ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. עם כפית ציון 53%, המנה הזו מוצקה. נסו סלט מפחיד, סלט תרד יווני במיני פילו סלט תרד יווני במיני, ו סלט תרד-טוויסט חריף לסלט התרד המיושן (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערת סלט גדולה שלבו את הרומיין, התרד, הפטריות, פלפל התפוז, הבייקון, גרעיני החמניות וגבינת הפטה.
מרכיבים שתצטרך
(צימוקים, משמשים, תמרים, תפוחים, בננות)(צימוקים, משמשים, תמרים, תפוחים, בננות)
פלפל כתוםפלפל כתום
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
רומייןרומיין
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
בבלנדר, שלבו את מרכיבי הרוטב; מכסים ומעבדים עד לקבלת תערובת סמיכה ומעורבת היטב.
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
טפטוף רצוי כמות מעל סלט; לזרוק כדי מעיל.
4
מגישים מיד. מקררים שאריות רוטב.

מרכיבים

4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקתרד טרי לתינוקתרד טרי לתינוק796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)6רצועות בייקון, מבושל ומתפורררצועות בייקון, מבושל ומתפורר1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגבינת פטה מתפוררתגבינת פטה מתפוררת4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפטריות טריות פרוסותפטריות טריות פרוסות2שיני שום, קלופיםשיני שום, קלופים21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקרומיין קרוערומיין קרוע01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק(צימוקים, משמשים, תמרים, תפוחים, בננות)(צימוקים, משמשים, תמרים, תפוחים, בננות)1( חצילים)פלפל כתום מתוק, ז'ולייןפלפל כתום מתוק, ז'וליין