סרטנים חמאת עשב חם
המתכון חם עשבי תיבול חמאה סרטנים יכול להתבצע בערך 15 דקות.. מנה אחת מכילה 23 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם פטרוזיליה pack שטוח עלה, חמאת שום pack g, גרידת לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 11%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : שום ספוט סרטנים מעל ריזוטו עשב לימון, מרק חם וחמוץ עם סרטנים, ו מרק טום יאם (חם וחמוץ) עם סרטנים.
הוראות
פרפר הסרטנים, הסרת החוט השחור שעובר דרך הגוף. מקציפים את החמאה עד חלקה, ולאחר מכן לערבב את האריסה, פטרוזיליה, צלפים, גרידת לימון וכמה פלפל שחור טחון. יכול להתבצע 2 שבועות מראש, ואז צונן.
פתח כל חסילון ולמרוח 1 כפית של החמאה לאמצע. יכול להיעשות 1 יום קדימה ומקורר.
כאשר מוכן לאכול, לחמם את הגריל גבוה ככל שזה ילך.
שים את הסרטנים על מגש אפייה וגריל במשך 5 דקות עד שהם ורודים דרך. טוסט flatbreads, ולאחר מכן לשרת עם סרטנים חמים ופלחי לימון עבור לסחוט מעל.