קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות49
מגזין

עדשים לבביים ומרק נקניקיות

עדשים לבביים ומרק נקניקיות
עדשים לבביים ומרק נקניק נטול גלוטן, מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 496 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. אם יש לך נקניק, קורנית, פתיתי פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-141 היו אומרים שזה פגע במקום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. מתכונים דומים: תבשיל נקניק עדשים לבבי פשוט של אמא, מרק עדשים לבבי, ו מרק עדשים לבבי אני.

מרכיבים

113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)בייבי תרד, פרוס דקבייבי תרד, פרוס דק5916 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחתיכות ירקות בגודל נגיסחתיכות ירקות בגודל נגיס198אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)כוס (על עדשים צרפתיות או חומות מיובשות, שנקטפו ושטפוכוס (על עדשים צרפתיות או חומות מיובשות, שנקטפו ושטפו1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגזר קצוץגזר קצוץ1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסלרי קצוץסלרי קצוץ2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקיין אדום יבשיין אדום יבש2(חוֹרֶף)בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)2(חוֹרֶף)שום קצוץ דקשום קצוץ דק227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)נקניק איטלקי מתוק או חם, תרמילים הוסרונקניק איטלקי מתוק או חם, תרמילים הוסרו5916 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמרק פטריות או עוף דל נתרןמרק פטריות או עוף דל נתרן6ריבס, קצוץ טרי או קפואגבינת פרמזן מגוררת לקישוטגבינת פרמזן מגוררת לקישוט1צביטהצבוט פתיתי פלפל אדוםצבוט פתיתי פלפל אדום6ריבס, קצוץ טרי או קפואמלח ופלפלמלח ופלפל1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)טימין קצוץטימין קצוץ2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעגבניות קצוץ, עם המיץ שלהםעגבניות קצוץ, עם המיץ שלהם227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)פטריות (כגון לבן, קרמיני, שיטאקה, פורטובלו ואויסטר), קצוץפטריות (כגון לבן, קרמיני, שיטאקה, פורטובלו ואויסטר), קצוץ1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל צהוב קצוץבצל צהוב קצוץ