קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות36
ציון בריאות7
מגזין

עוגות בשר פוצ'י

עוגות בשר פוצ'י
פוצ'י בשר עוגות נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 36 מנות. מנה אחת מכילה 271 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אורז חום, גזר, שיבולת שועל מגולגל רגיל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה של Allrecipes יש 169 אוהדים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. מתכונים דומים: עוגות בשר גרמניות, המבורגרים עם רוטב חום (סה "כ מזון נוחות aka "עוגות בשר":), ו עוגות תפוחי אדמה ורוטאבאגה בצבעי בצל (עוגות Neeps ו Tattie).

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות F (205 מעלות C). גריז 36 כוסות של 3 קופסאות מאפינס גדולות.
ציוד שתשתמש בו
מגש מאפינסמגש מאפינס
תנורתנור
2
בסיר בינוני, לשלב את האורז עם מים. מביאים לרתיחה על חום גבוה, חשוף, ומבשלים 10 דקות. להפחית את החום נמוך, לכסות, ומבשלים 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
אורזאורז
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
הסר מהחום, תן להתקרר כמה דקות, ואז להתפיח עם מזלג ולהניח בצד.
4
בקערה גדולה, לשלב את תפוחי האדמה, גזר, סלרי, בשר טחון, וביצים.
מרכיבים שתצטרך
בשר טחוןבשר טחון
תפוח אדמהתפוח אדמה
גזרגזר
סלריסלרי
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
מערבבים מרכיבים יחד באמצעות הידיים או כף יציבה.
6
מוסיפים מלח, שמן זית, שיבולת שועל מגולגלת ואורז; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
שיבולת שועל מגולגלתשיבולת שועל מגולגלת
שמן זיתשמן זית
אורזאורז
מלחמלח
7
מלא כל כוס מאפין עם חלק מתערובת הבשר, וטפטף למטה כדי להפוך אותו מוצק.
מרכיבים שתצטרך
בשרבשר
8
אופים 45 דקות, או עד פני השטח מרגיש להגדיר. מגניב על מדף 10 דקות או יותר.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
9
הסר את עוגות הבשר על ידי הפיכת הפח מאפין במהופך על גיליון של רדיד אלומיניום. הקש על כל כוס מאפין כדי לשחרר את העוגה. להכניס למקרר או להקפיא בשקיות פלסטיק אטומות. הערה: לא להאכיל לכלבים בזמן עדיין חם.
מרכיבים שתצטרך
נקניקיותנקניקיות
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
שקיות Ziplocשקיות Ziploc
מגש מאפינסמגש מאפינס