קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת עגבניות קישואים

עוגת עגבניות קישואים
קישואים עגבניות פאי דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 147 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . אם יש לך בצל, קישואים, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 30%. מתכונים דומים: עוגת העגבניות של סנדי, קישואים ופומודורי Gratinati (קישואים ועגבניה Gratin), ו עוגת עגבניות-קישואים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C). גריז מחבת עוגה 10 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
טופס פאיטופס פאי
תנורתנור
2
מערבבים קישואים, עגבניות, בצל, וגבינת פרמזן במחבת פשטידה מוכנה. בקערה קטנה, לשלב תערובת ביסקוויט, חלב, ביצים, ומלח ופלפל. לנצח עד חלקה, ואז לשפוך על תערובת ירקות.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
מלח ופלפלמלח ופלפל
תערובת ביסקוויטתערובת ביסקוויט
ירקירק
קישואיםקישואים
עגבנייהעגבנייה
בצלבצל
ביצהביצה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
טופס פאיטופס פאי
קערהקערה
3
אופים בתנור שחומם מראש במשך 30 דקות, או עד שסכין מוכנס למרכז יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
סכיןסכין