קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות13
מגזין

עוף Tex-Mex לאפות

עוף Tex-Mex לאפות
עוף Tex-Mex לאפות יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 447 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. לך לחנות ותביא צ'יילס, פלפל, גבינה עם תערובת מקסיקנית, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו סלט עוף קצוץ Tex-Mex, Tex-Mex המבורגרים, ו סלט פסטה Tex-Mex שמנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים תחילה 5 מרכיבים וחצי הגבינה; לערבב היטב. להתמזג שמנת חמוצה, בצל ופלפל; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
2
סדר חצי טורטיות על החלק התחתון של מחבת אפייה משומנת 13"x9". כפית חצי מתערובת העוף מעל טורטיות. חזור על שכבות, מסתיים בתערובת עוף על גבי.
מרכיבים שתצטרך
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
3
מפזרים עם גבינה נותרת; למעלה עם זיתים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוקיכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק
4
מכסים באופן רופף עם רדיד אלומיניום; אופים ב 350 במשך 40 דקות או עד חם תוסס.
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן