מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב24 שעות, 45 דק.
מנות2
ציון בריאות21
בלי גלוטן
מטבחיםהודיאסייתי
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
קבבס
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
מיני בורגרים יווניים
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
מתכונים קשורים
בייקון מזוגג
ברוקולי בניחוח לימון
עוגת תות הפוך
ציפוי תפוח חמוציות
מגזין

עוף טנדורי עם מלפפון Raita

עוף טנדורי עם מלפפון Raita
עוף טנדורי עם מלפפון Raita עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 46 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 456 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. אם יש לכם מלפפון, תיפוף עוף, טנדור מסאלה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 24 שעות ו-45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: עוף טנדורי עם Raita עגבניות מלפפון, טנדורי רגל כבש עם מלפפון Raita, ו רגלי עוף טנדורי עם Raita.

מרכיבים

11 קילו קישואים,1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם6מקלות עוףמקלות עוף2(חוֹרֶף)אבקת כוסברהאבקת כוסברה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמלפפון קצוץ דק (רצוי קלופים)מלפפון קצוץ דק (רצוי קלופים)11 קילו קישואים,אבקת כמוןאבקת כמון11 קילו קישואים,בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות11 קילו קישואים,אבקת שום או שאתה יכול גם להשתמש 1 כפית שום להדביקאבקת שום או שאתה יכול גם להשתמש 1 כפית שום להדביק11 קילו קישואים,אבקת ג'ינג'ר או שאתה יכול גם להשתמש 1 כפית ג' ינג'ר להדביקאבקת ג'ינג'ר או שאתה יכול גם להשתמש 1 כפית ג' ינג'ר להדביק1מיץ לייםמיץ ליים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקיוגורט ללא שומןיוגורט ללא שומן11 קילו קישואים,צ'אט מסאלהצ'אט מסאלה11 קילו קישואים,טנדור מסאלה (אופציונלי)טנדור מסאלה (אופציונלי)1(יכול להיות או להרחיק)אבקת פלפל אדוםאבקת פלפל אדום1(יכול להיות או להרחיק)1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים2ריבס, קצוץ טרי או קפואמלח לפי הטעםמלח לפי הטעם1(יכול להיות או להרחיק)ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק1(יכול להיות או להרחיק)כורכוםכורכום2(חוֹרֶף)יוגורט (השתמשתי יוגורט שמנת חלב מלא ראשית כי היה לי קצת במקרר וזה גם נותן את העוף קצת עושר. אם אין לך יוגורט חלב מלא רק להוסיף כפית של בתולה נוספתיוגורט (השתמשתי יוגורט שמנת חלב מלא ראשית כי היה לי קצת במקרר וזה גם נותן את העוף קצת עושר. אם אין לך יוגורט חלב מלא רק להוסיף כפית של בתולה נוספת

יין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ

Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ הם בחירות נהדרות עבור הודי. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. אתה יכול לנסות Laurenz V מילואים מקסים Gruner Veltliner. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -35 דולר לבקבוק.
Laurenz V Reserve Charming Gruner Veltliner
Laurenz V Reserve Charming Gruner Veltliner
ניחוחות של תפוחים בשלים ו spiciness Veltliner טיפוסי להתחתן כדי ליצור זר פירות מרתק. על החיך, היין רך ועסיסי, נתמך על ידי חומציות פירות בסדר. הרמוני מאוד, המאפשר שתייה חלקה לחלוטין. פשוט מקסים!
ברוקולי בניחוח לימון
עוגת תות הפוך
ציפוי תפוח חמוציות
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
תפוחים אפויים מתובלים
ספרינג רולס אסייתיים
רוטב חמוציות משמש-תפוח
מטבל גבינת צ'וריסו
בורגרים בקר בגריל
רוטב תפוחים-קראן-אגסים