עוף, צ'ייב, ו Feta קישואים Fritters עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתאים ל-16 מנות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 127 קלוריות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו קישואים, חלב, גבינת פטה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. מתכונים דומים: קישואים פטה Fritters, גזר פטה קישואים Fritters, ו הארבד קישואים פטה פריטרס.
הוראות
1
לזרוק קישואים עם 1 כפית מלח במסננת ולנקז במשך 10 דקות. לעטוף ירקות במגבת מטבח נקייה ולסחוט כמה שיותר לחות ככל האפשר; העברת תערובת לקערה.
מרכיבים שתצטרך
ירק
קישואים
מלח
עוטף
ציוד שתשתמש בו
מגבות מטבח
מסננת
קערה
2
לטאטא קמח, ביצים, חלב, תיבול פירות ים, 1/2 כפית מלח, ופלפל שחור יחד בקערה עד חלקה. מערבבים קישואים, עוף, גבינת פטה, ועירית לתוך הבלילה עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
תיבול פירות ים
פלפל שחור
גבינת פטה
קישואים
עוף שלם
עירית
קמח לכל מטרה
ביצה
חלב
מלח
ציוד שתשתמש בו
מקציף
קערה
3
חום על 3 כפות שמן צמחי במחבת מעל חום בינוני-גבוה; מחבת מטגנים ערימות כף הבלילה בשמן החם בקבוצות, שיטוח פריטרים עם כפית על 3 אינץ ' רחב, עד חום זהוב, 2 עד 3 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת
4
מעבירים חביתות לצלחת מרופדת בנייר מגבת. חזור עם שאריות שמן צמחי ובלילה.