עטיפת עוף אסייתית

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף אסייתי לעטוף. מנה אחת מכילה 226 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לך חרדל דיז'ון, יוגורט דל שומן, שמן שומשום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב רוטב סויה דל נתרן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג זרעי צ'יה בטטה עם רוטב שוקולד כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו סלט עוף אסייתי חסה לעטוף, סלט קצוץ עוף עטוף חסה אסייתית, ו אסיה טורקיה לעטוף (מתכונים דומים).