קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות40
ציון בריאות2
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך לשמור על מזווה מצויד היטב
עשרה מזונות בריאים ומותאמים לתקציב
מזונות שכדאי להקפיא כדי לחסוך כסף
דרכים יצירתיות להפוך שאריות לארוחת בוקר
אורז או קינואה - מהי הבחירה הבריאה יותר?
11 ארוחות חסכוניות ובריאות
15 מתכונים בריאים שמשתמשים בשאריות חזה עוף
מתכונים של 5 דקות - כאשר הזמן הוא המהות
אוסף מתכוני עוף - רעיונות לכל טעם
אוסף מתכונים מהיר - אוכל טעים ממהר
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
פחזניות אנצ'ילדה עוף
מתכון עוף אנצ'ילדה פחזניות יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בערך 1 שעה ו 10 דקות. והוא יספק כ 40 מנות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 241 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בצק עלים, גבינת צ'דר, צ' ילי מתון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו פחזניות אנצ'ילדה עוף, פחזניות אגוז עוף, ו פחזניות עוף (מתכונים דומים).
מרכיבים
1מעקב![סלרי, חתוך לקוביות]()
סלרי, חתוך לקוביות227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חבילה מגוררת גבינת מונטריי ג'ק פלפל או גבינת צ' דר]()
חבילה מגוררת גבינת מונטריי ג'ק פלפל או גבינת צ' דר2![חזה עוף ללא עצמות]()
חזה עוף ללא עצמות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה]()
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה11 קילו קישואים,![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![צ'ילי ירוק מתון חתוך לקוביות]()
צ'ילי ירוק מתון חתוך לקוביות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שבבי טורטייה תירס כתוש]()
שבבי טורטייה תירס כתוש1![ביצה, מוכה עם]()
ביצה, מוכה עם2ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון1(יכול להיות או להרחיק)![כמון טחון]()
כמון טחון40ריבס, קצוץ טרי או קפוא![שמן]()
שמן1![בצל, חתוך לקוביות]()
בצל, חתוך לקוביות1חבילה![בצק עלים קפוא]()
בצק עלים קפוא40ריבס, קצוץ טרי או קפוא![הסלסה האהובה עליך]()
הסלסה האהובה עליך40ריבס, קצוץ טרי או קפוא![1 כוס אורז בר, שטוף היטב]()
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
סלרי, חתוך לקוביות227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חבילה מגוררת גבינת מונטריי ג'ק פלפל או גבינת צ' דר2
חזה עוף ללא עצמות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה11 קילו קישואים,
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
צ'ילי ירוק מתון חתוך לקוביות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שבבי טורטייה תירס כתוש1
ביצה, מוכה עם2ציפורן
שום, טחון1(יכול להיות או להרחיק)
כמון טחון40ריבס, קצוץ טרי או קפוא
שמן1
בצל, חתוך לקוביות1חבילה
בצק עלים קפוא40ריבס, קצוץ טרי או קפוא
הסלסה האהובה עליך40ריבס, קצוץ טרי או קפוא
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחביין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות לשרוף קוטג ' Cashburn פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -30 דולר לבקבוק.
