פטריות ממולאות צדפות

אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכוני הר ד ' אובר, אז נסו פטריות ממולאות צדפות. צופה הדמות שלך? למתכון הפסקטרי הזה יש 74 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 20 מנות סועדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. גשו לסופר וקנו שן שום, צדפות במיץ, פירורי לחם מתובלים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 17%. הציון הזה די גרוע. נסו פטריות ממולאות צדפות, פטריות פורטבלה ממולאות צדפות, ו בריא וטעים: פטריות ממולאות צדפות (מתכונים דומים).