קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות9
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פירה אדום, לבן וכחול

פירה אדום, לבן וכחול
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסו פירה אדום, לבן וכחול. מתכון זה מכין 4 מנות עם 468 קלוריות, 15 גרם חלבון, ו 27 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. 50 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, תפוחי אדמה חדשים, שמנת כבדה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 57%, שהוא מוצק. מתכונים דומים: פירה אדום וכחול, תפוחי אדמה צלויים אדומים, לבנים וכחולים, ו פירה גבינה כחולה.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מוסיפים תפוחי אדמה ושום לסיר בינוני וממלאים במים קרים מספיק כדי לכסות את תפוחי האדמה בסנטימטר. מתבלים במלח ומביאים מים לרתיחה. מצמצמים לרתיחה ומבשלים עד שתפוחי האדמה רכים, כ -15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
3
בינתיים מטגנים בייקון במחבת עד שהוא פריך. מניחים בצד על מגבת נייר לניקוז. קוצצים גס ושומרים.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
4
מסננים תפוחי אדמה ושום ומחזירים אותם לסיר עם הגבינה, השמנת הכבדה, החמאה והבייקון הקצוץ. מועכים גס, מוסיפים עוד שמנת במידת הצורך. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצוייםדובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
6 צלעות או צלעות חזיר מעצם עצם (8 אונקיות כל אחת)6 צלעות או צלעות חזיר מעצם עצם (8 אונקיות כל אחת)
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות