פיתות תוצרת בית עם מטבל פלפל אדום
צ'יפס פיתה תוצרת בית עם מטבל פלפל אדום עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 47 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. לכו לחנות, קחו פלפל, שקדים קלויים, פלפל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום, מטבל פלפל אדום קלוי קל, ו מטבל פלפל אדום קלוי 5 דקות.
הוראות
חותכים כל פיתה לתוך 16 טריזים. בזהירות לקלף בנפרד כל טריז לעשות 2 פלחי דק. מסדרים טריזים בשכבה אחת על תבנית אפייה המצופה בתרסיס בישול. פלחי פרווה קלים עם ספריי בישול; מפזרים 1/8 כפית מלח ופפריקה.
אופים ב 400 במשך 6 דקות או עד השחמה קלה פריך.
בעוד צ ' יפס לאפות, לשלב פלפלים ושאר החומרים בבלנדר; להוסיף 1/8 הנותרים מלח כפית. להתמזג עד חלקה.