פנה ועוף עם רוטב עגבניות מתובל

פילה עוף עם רוטב עגבניות מתובל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 496 קלוריות, 36 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן. מתאים ל-4 ומחירו 2 מנות.64 דולר למנה. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם כוסברה טחונה, מלח, מכרזי חזה עוף וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 36 דקות. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. עם כפית ציון 68%, המנה הזו די טובה. מתכונים דומים: פנה ועוף עם רוטב עגבניות מתובל, פנה ברוטב עגבניות ופלפל מתוק (פנה ספוריט "איל פרנטויו"), ו פנה ברוטב עגבניות פיקנטי (פנה אל ' ארביאטה).