פנה עם יאו צ'וי.

אף פעם לא יכולים להיות לך יותר מדי מתכונים, אז תנסו את פן עם יאו צ'וי. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 533 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. אם יש לכם יאו צ'וי, פלפל, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: שנחאי בוק צ'וי / בייבי בוק צ' וי (2 ב 1 ארוחות), פנה עם רוטב עגבניות ופלפל מתוק (פנה Saporite "Il Frantoio"), ו פנה All 'Arbabiata (פנה פיקנטי) עם סנג' ובזה תחנת לואיס החדשה.