קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות19
מגזין

פניני אמריקנו

פניני אמריקנו
צריך מנה עיקרית צמחונית? פניני אמריקנו יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 29 גרם חלבון 36 גרם של שומן, וסך הכל 674 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם מוצרלה, פלפל, שמן זית כתית מעולה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. מתכונים דומים: אמריקנו, אמריקנו דובדבן חמוץ, ו זמן למשקה: אמריקנו.

הוראות

1
חותכים כל פרוסה 3 אינץ 'של ג' בטה במחצית אופקית כדי להפוך את החלק העליון ותחתון. בתנור טוסטר, טוסט הלחם במשך 2 דקות, או עד קלוי קלוי קלות. בצד אחד של הלחם, מניחים 2 פרוסות של המוצרלה. בחלק השני של ג ' בטה, מניחים פרוסת ברי.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה נא מגוררתפוח אדמה נא מגורר
ג ' בטהnameג ' בטהname
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
קרקרים מגוונים ו/או פירות טרייםקרקרים מגוונים ו/או פירות טריים
ציוד שתשתמש בו
טוסטרטוסטר
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מניחים 1/4 של התירס על גבי ברי.
מרכיבים שתצטרך
קרקרים מגוונים ו/או פירות טרייםקרקרים מגוונים ו/או פירות טריים
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
3
מניחים 2 פרוסות עגבניות על גבי המוצרלה. מתבלים את שני צידי הפניני במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
תפוח אדמה נא מגוררתפוח אדמה נא מגורר
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
4
מניחים את פניני בתנור הטוסטר וטוסט במשך 4 דקות, או עד עגבניות חם גבינה מתחיל להתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
טוסטרטוסטר
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
5
הסר מן התנור טוסטר העליון עגבניות עם כמה ארוגולה.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
ציוד שתשתמש בו
טוסטרטוסטר
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
6
טפטוף עם קצת שמן זית כתית. לחץ על 2 חצאים יחד. חתוך לשניים. חזור על התהליך עבור 3 כריכים האחרים.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)