קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות25
ציון בריאות1
מגזין

פנקייק אפוי בתנור

פנקייק אפוי בתנור
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל פנקייק אפוי בתנור. והוא יספק כ 25 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 94 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. אם יש לך גבינת צ'דר, ביצים, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו פנקייק תפוחי אדמה אפוי בתנור, פנקייק תפוח הולנדי אפוי בתנור, ו פנקייק תנור טרי-ברי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-400F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מערבבים תערובת אפייה, ביצים, חלב וסירופ. מוסיפים חצי מהגבינה.
מרכיבים שתצטרך
תערובת אפייהתערובת אפייה
גבינהגבינה
סירופסירופ
ביצהביצה
חלבחלב
3
יוצקים לתוך צלחת אפייה 13x9 אינץ ' מרוסס עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
אופים 15 דקות. למעלה עם חתיכות בייקון ושאר גבינה.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות בייקוןחתיכות בייקון
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
אופים 5 דקות נוספות. או עד פנקייק מבושל דרך גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
6
חותכים ל 8 ריבועים לשרת.