פנקייק בלנץ
אם יש לך בסביבה 30 דקות לבלות במטבח, פנקייק בלינץ עשוי להיות מצוין לקטו אובו צמחוני מתכון לנסות. אתה מקבל ארוחת בוקר שמגישה 6. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 13 גרם חלבון, 13 גרם שומן, ובסך הכל 368 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכון זה מ טעם הבית דורש מלח, שמנת, ביצים וקמח. עם כפית ציון 51%, המנה הזו די טובה. נסו לביבות בלינץ תפוחים, בלינץ סופלה, ו סופלה בלנץ עבור מתכונים דומים.
הוראות
בקערה גדולה שלבו את הקמח, הסוכר והמלח. מערבבים פנימה את השמנת החמוצה, גבינת הקוטג ' והביצים עד לקבלת תערובת אחידה.
יוצקים את הבלילה ב-1/4 כוס על מחבת חמה משומנת בקבוצות; הופכים כאשר נוצרות בועות מעל. מבשלים עד שהצד השני מזהיב.
מגישים עם סירופ ותותים אם רוצים.