קושיבינוני
מוכן ב18 דק.
מנות4
ציון בריאות27
מגזין

פרמזן עוף מטוגן בפאן ובשר חזיר

פרמזן עוף מטוגן בפאן ובשר חזיר
פרמזן עוף מטוגן עם בשר חזיר עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 61 גר' של חלבון, 26 גרם של שומן, וסך הכל 739 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו קמח, שמן זית, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 18 דקות. נסו אחד מחבת פרמזן מצופה סלמון עם ברוקולי קלוי, עוף מטוגן בפרמזן בתנור, ו עוף מטוגן בפרמזן בתנור (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
2
מפזרים עוף במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
להקציף יחד ביצה 2 כף. מים. לדלות עוף בקמח; לטבול בתערובת ביצים, ודלות פירורי לחם, רועד מעל עודף.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
3 כפות שמן אגוזי מלך קלויים3 כפות שמן אגוזי מלך קלויים
1 פלפל מוריטה מיובש1 פלפל מוריטה מיובש
תותים טריים פרוסים נוספיםתותים טריים פרוסים נוספים
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
4
לבשל עוף בשמן חם במחבת ovenproof גדול מעל חום בינוני גבוה 3 עד 4 דקות בכל צד או עד הזהב. עוף למעלה עם חזיר וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
5
אופים עוף במחבת ב 350 במשך 8 דקות או עד גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
6
מגישים מעל פסטה שום עשב; למעלה עם
מרכיבים שתצטרך
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
7
עגבניות ענבים מרוסקות.
מרכיבים שתצטרך
לחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ' וללילהלחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ' וללילה
8
פסטה עשבי שום: לבשל 8 עוז. ורמיצ ' לי על פי הוראות החבילה; לנקז. לזרוק עם 1/4 כוס שום-חמאה עשב. מתבלים במלח לפי הטעם. עושה 4 מנות.
מרכיבים שתצטרך
תבניות מאפינסתבניות מאפינס
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
(יכול להחליף את פונטינה או מונטסיו)(יכול להחליף את פונטינה או מונטסיו)
9
חמאת שום עשבי תיבול: מערבבים יחד 1/2 כוס חמאה רכה; 1 שן שום גדול, לחוץ; 2/3 כוס בזיליקום טרי קצוץ; 1/4 כוס פטרוזיליה טרייה קצוצה; ו 1/4 כפית. מלח עד מעורבב היטב. השתמש מיד, או לכסות להירגע עד 3 ימים. עבור אחסון ארוך יותר, טופס לתוך יומן או לחץ לתוך מגשי קוביית קרח, לעטוף בחוזקה עם לעטוף פלסטיק; להקפיא עד 1 חודש. עושה 1/2 כוס. הכנה: 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מפאלדי טרי אם אפשרמפאלדי טרי אם אפשר
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, מגוררים2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, מגוררים
גומי מציל חייםגומי מציל חיים
תבניות מאפינסתבניות מאפינס
(יכול להחליף את פונטינה או מונטסיו)(יכול להחליף את פונטינה או מונטסיו)
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות