פרנץ ' טוסט מאפין אנגלי
טוסט צרפתי מאפין אנגלי יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 10 גרם חלבון 1 גרם של שומן, וסך הכל 170 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. אם יש לך תמצית vanillan, מאפינס, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: פרנץ ' טוסט מאפין אנגלי, פרנץ ' טוסט מאפין אנגלי, ו פרנץ ' טוסט מאפין אנגלי.
הוראות
מערבבים יחד הראשון 3 מרכיבים.
מניחים בשקית ניילון גדולה zip-top; מוסיפים מאפינס אנגלית. חותם וצינה 8 שעות, מפנה מדי פעם.
מבשלים מאפינס אנגלית, בקבוצות, במחבת גדולה מצופה ספריי בישול, מעל חום בינוני גבוה 2 עד 3 דקות בכל צד או עד מאפינס הם זהובים.