קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פרפה קפה-אגוזי לוז

פרפה קפה-אגוזי לוז
קפה אגוזי לוז Parfaits נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 171 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. אם יש לכם קפה-אגוזי לוז ביסקוטי, רוטב קאלו-פאדג', גלידת קפה משולשת מיידית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: אגוזי לוז שוקולד Parfaits, עוגת גבינה אגוזי לוז Parfaits, ו שוקולד ברי chia קפה parfaits.

הוראות

1
מניחים 1/4 כוס מיידית גלידת קפה משולשת ב 6 כוסות פרפה. למעלה כל אחד עם 1 כפית רוטב Kahl2a-פאדג'.
מרכיבים שתצטרך
חבילות חטיפי עוגיות שוקולד קרמל (סה"כ 20 מקלות)חבילות חטיפי עוגיות שוקולד קרמל (סה"כ 20 מקלות)
בוטנים מלוחים אדומים עם קליפה, זמינים במעבר החטיפים של השוקבוטנים מלוחים אדומים עם קליפה, זמינים במעבר החטיפים של השוק
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
2
מפזרים חצי קפה קצוץ-אגוזי לוז ביסקוטי. חזור על שכבות.
מרכיבים שתצטרך
ביסקוטיביסקוטי
אגוזי לוזאגוזי לוז
תוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובהתוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובה