פרפות ארוחת בוקר אפרסמון

פרפות ארוחת בוקר אפרסמון עשויות להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים לקינוח. מנה אחת מכילה 483 קלוריות, 14 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. אם יש לכם אפרסמון, פיסטוקים, ג'ינג'ר טחון וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 71%. נסו פרפות ארוחת בוקר, פרפות ארוחת בוקר לימון, ו פרפות ארוחת בוקר ברי עבור מתכונים דומים.