פשטידות אוכמניות וופי

מתכון זה מספק 15 מנות. עם 306 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם ביצה, חמאה, סוכר חוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 41 דקות. נסו פאי אוכמניות ולימון, פשטידות פנקייק אוכמניות עם ציפוי גבינת ריקוטה, ו פשטידות Whoopie (מתכונים דומים).