צ'ילה-עוף פוסול

צ'ילה-עוף פוסולה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 32 גרם חלבון, 13 גרם שומן, ובסך הכל של 431 קלוריות. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 22% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. מתכון זה מן האוכלרשת יש 67 אוהדים. אם יש לכם בצל, כוסברה, מלח ופלפל כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש במלח כשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת פירורים דלת שומן (כשרה-חלבית) כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 74%. נסו תבשיל פוסולה טריטוריאלי בצ'ילה, שעועית שחורה וצ'ילה פוסולה, ו חזיר צ'ילה ירוק (מתכונים דומים).