צ'ילי צמחוני חריף נטול גלוטן, וטבעוני מרק. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 218 קלוריות. 27 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לך כרובית, שום, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 10 דקות. מתכונים דומים: צ'ילי צמחוני חריף, צ'ילי צמחוני חריף, ו צ'ילי צמחוני חריף.
הוראות
1
מחממים את שמן הזית בסיר גדול או בתנור הולנדי על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מוסיף את הבצל, פלפלים, גזר ו 1/2 כפית מלח; לבשל, ערבוב לעתים קרובות, עד הגזר מתחיל להתרכך, על 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשות
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
20 פרוסות זוקיני דקות
(צינור גדול)
3
מוסיפים את השום ומבשלים 2 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
צרור תרד טרי (בערך
4
מוסיפים את אבקת צ 'ילי, כמון, כוסברה, אורגנו, צ' יפוטלה, רסק עגבניות וטורטילות ומבשלים, ערבוב, עד רסק עגבניות הוא אדום לבנים, על 4 דקות (להוסיף התזה של מים אם התערובת מתחילה להיצמד).
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
שמן פלפל
פחיות) מרק עוף דל נתרן
¼ כפית אורגנו
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
5
מוסיפים את הקפה ומבשלים עד מופחת כמעט לחלוטין, על 30 שניות. מערבבים את העגבניות, אבקת קקאו, שעועית 2 1/2 כוסות מים ולהביא לרתוח על אש נמוכה. לבשל, ערבוב מדי פעם, עד צ ' ילי מתעבה מעט, על 1 שעה, 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כף צבע מאכל מקטיפה אדומה (כגון Lorann Professional Kitchen®) אמולסיית מאפיית קטיפה אדומה) או לפי הרצוי
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
תוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובה
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
6
בינתיים, לקצץ את הגבעולים הגדולים את הכרובית לגרר בצפיפות את הפרחים על פומפיה תיבת. כ -10 דקות לפני הצ ' ילי נעשה בישול, מערבבים את הכרובית המגוררת. מבשלים 10 דקות, ולאחר מכן להסיר מהחום. מערבבים בכוסברה קצוצה ומתבלים במלח.
מרכיבים שתצטרך
פסטה פאצ'רי באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
פומפיה תיבת
7
הוסף קצת מים אם הצ ' ילי עבה מדי. מצקת לתוך קערות ולהוסיף תוספות.
מרכיבים שתצטרך
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
קאווה, גרנאש ושיראז הם הבחירה הכי טובה שלי לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Cava Mestres Reserva Brut 1312. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 19 דולר.