קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות24
מגזין

צ'ימיצ'ורי פסטו

צ'ימיצ'ורי פסטו
צ'ימיצ' ורי פסטו יכול להיות רק התבלין שאתם מחפשים. מתאים ל-10 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 109 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. מתכון זה אופייני למטבח הדרום אמריקאי. אם יש לכם עלי כוסברה בתקיפות, מיץ לימון, עלי פטרוזיליה בעלי עלים שטוחים בתקיפות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: Bistec Argentino al Chimichurri (סטייק עם רוטב Chimichurri), סטייק עם רוטב צ'ימיצ' ורי (Carne con Chimichurri), ו Chimichurri הטוב ביותר : מרינדה Chimichurri ורוטב סטייק.

הוראות

1
עלי פטרוזיליה תהליך, עלי כוסברה, אגוזי מלך, גבינת פרמזן, מיץ לימון, שום, מלח, ופלפל אדום במעבד מזון עד קצוץ דק. עם ריצת המעבד, יוצקים שמן זית דרך מצנח מזון בזרם איטי, יציב, עיבוד עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
כוסברה טרייהכוסברה טרייה
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
כוס גבינת מחרוזת פרוסה דקכוס גבינת מחרוזת פרוסה דק
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה