קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות0
מגזין

צ'יפולטות דביקות

צ'יפולטות דביקות
Chipolatas דביק נטול גלוטן,, חלב חינם, הפליאוליתית, ו primal ומספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 164 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-32 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך דבש ברור, נקניק קוקטייל לארוז, חרדל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. עם כפית ציון של 10% המנה הזאת די גרועה. נסו Chipolatas דביק, מקרוני גבינה ועגבניות עם צ'יפולטות, ו Chipolatas עטוף מרווה & pancetta (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום 200c / 180c מאוורר / גז 6 ו קו מגש אפייה עם לסכל.
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מערבבים דבש ושניהם של חרדל בקערה. אתה יכול לעשות את זיגוג 2-3 ימים קדימה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מוסיפים את הנקניקיות וזורקים היטב כדי לצפות אותם. מסדרים את הנקניקיות, מרווחים זה מזה, על מגש האפייה. להחליק כל זיגוג שנותר בקערה על גבי הנקניקיות כדי להפוך אותם דביק במיוחד.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
אופים במשך 20 דקות עד הזהב.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן