צ'יפס פלפל סדוק עם מטבל בצל נטול גלוטן, וצמחוני תוספת. מתכון זה מכין 6 מנות עם 242 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לכו לחנות והרימו אבקת בצל, פלפל גרוס גס, בצל ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. זה יהיה להיט שלך הסופרבול אירוע. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 2 שעות ו -35 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 37%. הציון הזה לא כל כך סופר. נסו נקניקיית פלפל סדוקה בזיליקום של סאג עם ניוקי בטטה, צ'יפס תפוחי אדמה קשת עם מטבל בצל שמנת, ו מטבל בצל מקורמל עם צ'יפס תפוחי אדמה חתוך עבה (מתכונים דומים).
הוראות
1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
הכינו צ ' יפס: זרקו תפוחי אדמה בקערה גדולה עם 2 כפות שמן, ופלפל עד לציפוי טוב. מחממים תנור ל 450 מעלות צלזיוס מסדרים פרוסות תפוחי אדמה בשכבה 1 על 2 גיליונות עוגיות.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
8 (U-12) שרימפס
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
3
אופים 20 עד 25 דקות עד שהצ ' יפס פריך ומשחים קלות.
מרכיבים שתצטרך
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4
מוציאים מהתנור, מתבלים במלח ומצננים.
מרכיבים שתצטרך
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
1
מחממים שמן על אש בינונית ומוסיפים בצל ולבני בצל ירוק. מבשלים, תוך ערבוב לעיתים קרובות, עד להזהבה ורכה, כ -10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
2
מסירים מהאש ומניחים להתקרר.
3
אם משתמשים ביוגורט רגיל, הניחו אותו במסננת מרופדת במגבת נייר והניחו את המסננת מעל קערה.
מרכיבים שתצטרך
חבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
תנו ליוגורט להתנקז ולהסמיך למשך 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חבילת עוגת שכבות וניל קפואה
5
שלב בצל עם יוגורט מעובה או בסגנון יווני, מיונז, אבקת בצל, אבקת שום, מלח, פלפל וירקות בצל ירוק ומערבבים היטב לשילוב. צמרמורת במשך שעה 1 לתת טעמים להתיך.