קושירגיל
מוכן ב21 דק.
מנות4
ציון בריאות26
מגזין

צ'יפס קריאולי

צ'יפס קריאולי
צ'יפס קריאולי יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 250 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 21 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 51%. מתכונים דומים: צ'יפס , איך להכין צ' יפס בבית, צ'יפס פריך, ו צ'יפס חנוק.

הוראות

1
מחממים שמן ל 375 מעלות F.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
2
באמצעות סיר גדול, להרתיח תפוחי אדמה עם עורות על עד כמעט נעשה. אפשר להתקרר, ולחתוך תפוחי אדמה לרצועות ארוכות, כ 1/4 ל 1/2 אינץ ' רחב ועבה. בסיר גדול או טיגון, par-מטגנים את תפוחי האדמה במשך 5 עד 6 דקות. תפוחי אדמה צריכים להיות רפויים.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
3
הסר תפוחי אדמה ומניח על מגבות נייר ולאפשר לנקז.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר
4
מניחים תפוחי אדמה בשמן במשך 3 עד 5 דקות, או עד חום.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
שמן בישולשמן בישול
5
הסר צ ' יפס משמן, לנקז על מגבת נייר, ובעוד עדיין חם, העונה עם פלפל קריאולי תיבול ומגישים עם רוטב חרדל מייפל טבילה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טבילהרוטב טבילה
תיבולתיבול
חרדלחרדל
פלפלפלפל
צ ' יפסצ ' יפס
סירופ מייפלסירופ מייפל
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר
6
לטאטא את כל החומרים יחד ולהגיש.
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
7
תשואות: 1 כוס