ציפוי לבן חורפי

צריך ציפוי ללא גלוטן וצמחוני? ציפוי לבן חורפי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 195 קלוריות. מתאים ל-5 מנות. אם יש לכם חלב, אבקת סוכר, תמצית vanillan, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 7%, וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו ירקות חורפים מתפוררים, סלט חורפי פשוט, ו תבשיל ירקות בקר חורפי עם כופתאות עשב רכות (מתכונים דומים).