קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

צלעות כבש עם תפוחים מוקפצים

צלעות כבש עם תפוחים מוקפצים
צלעות כבש עם תפוחים מטוגנים עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 105 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לך ציפורן טחון, מלח, מים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. עם כפית ציון של 15% המנה הזאת לא משהו. נסו צלעות חזיר עם תפוחים מוקפצים, צלעות חזיר עם תפוחים מוקפצים ואפרסקים, ו צלעות חזיר עם תפוחים מוקפצים ופולנטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים מחבת גדולה המצופה בריסוס בישול על חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים כבש; מבשלים 5 דקות בכל צד או עד לרמה הרצויה של doneness.
מרכיבים שתצטרך
3
הסר כבש מהמחבת; להתחמם.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיפים חמאה למחבת, מגרדים מחבת כדי לשחרר חתיכות משחימות.
מרכיבים שתצטרך
5
הוסף תפוח; סאוט 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6
מוסיפים סוכר חום, מים, מלח, קינמון וציפורן; מבשלים 2 דקות או עד שהסוכר מתמוסס, תוך ערבוב מתמיד.
מרכיבים שתצטרך
7
מגישים עם כבש.
מרכיבים שתצטרך