"צעקני ירוק מרושע"

צעקת ירקות רעים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 21 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 304 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון משרת 6 . לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם בצל, ירקות, שמן צמחיוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. מתכונים דומים: Screamin חריף סצ'ואן מערבבים ומטגנים, ירקות דרומיים מושלמים (כרוב, סלק, כרוב ירוק, חרדל), ו כרוב מטוגן, ירוק חרדל, וכריך שוויצרי אדום.